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美味的彩椒炒鸡块
美味的彩椒炒鸡块

美味的彩椒炒鸡块

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.06 09:08

彩椒炒鸡块就是一道非常家常菜的一道菜,大家一定经常都能吃的到,但是想不想大家一起学习起来一起做做呢,那么接下来就要认真起来咯,这是一道非常营养的菜,食材是非常好购买的食材还很营养美味的哟,所以是很有必要大家一起来学习的。

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主料

辅料

  • 油 :生抽
  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡边腿洗净去骨切小块备用
  • 第二步
    葱切葱花、蒜拍扁备用
  • 第三步
    各种椒切菱形块备用
  • 第四步
    鸡块入盆加入蒜瓣和一半的葱花、生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、糖、料抓至调料吸收
  • 第五步
    加入玉米淀粉抓匀,再加入几滴油抓匀腌制10分钟
  • 第六步
    热锅凉油把剩下的一半葱花煸出香味
  • 第七步
    中小火倒入浆好的鸡块划散(刚放入鸡块不要动,到鸡块底部稍微变白再翻动,以免脱浆)
  • 第八步
    转大火煸至所有鸡块变白出水
  • 第九步
    倒入彩椒块翻匀勾芡出锅。

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吃货冬冬

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彩椒炒鸡块 彩椒炒鸡块
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彩椒炒鸡块,彩椒就是用各种不同颜色的辣椒类做成平盘,别说味道,就光是看着,逼格就很高呢。彩椒的营养价值很高呢,彩椒不仅仅是长得好看哦,对于其他的辣椒,营养我不做……

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