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清香白玉菇炒芹菜
清香白玉菇炒芹菜

清香白玉菇炒芹菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.06 05:21

芹菜在作用有很多,可以降血脂,降血压,含有大量的纤维,也有助于肠道消化,芹菜叶也可以经过调料后食用。这道白玉菇炒芹菜用的是芹菜身,和白玉菇搭配在一起,经过简单的清炒而成的一道清爽可口的素菜,对于消化不好和血压高的人群可以经常食用。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    食材:白玉菇、芹菜(已清洗切段
  • 第二步
    将白玉菇拆开包装去根清洗一下,捞出。
  • 第三步
    烧锅倒油烧热,下入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒。
  • 第四步
    接着,合入已切好的芹菜翻炒翻炒。
  • 第五步
    然后,加适量的盐。
  • 第六步
    加适量的白糖。
  • 第七步
    调味炒匀即成。

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心灵手巧的煮饭妹

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白玉菇炒芹菜 白玉菇炒芹菜
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大家都知道一个歇后语小葱拌豆腐——一清二白,那白玉菇炒芹菜就可以说青青白白了,白玉菇是新起的一道营养丰富的菌菇类,其通体色泽白莹莹的因而得名白玉菇,鲜嫩的芹菜青……

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