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美味的杂蔬藕片
美味的杂蔬藕片

美味的杂蔬藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.08 09:58

杂蔬藕片美味可口,口感极佳,营养十足,莲藕有清心安神,还能健脾胃,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果,保持皮肤的光滑,是一道比较适合美女们的一道美味佳肴,蔬菜富含大量的维生素,防止夜盲症, 有清目得的效果,你还在等什么,赶紧行动起来吧。

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主料

辅料

  • 花椒油 :一汤勺
  • 少许
  • 辣椒油适量
  • 生抽 :适量
  • 花生米 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.莲藕去皮,黄瓜洗干净,胡萝卜洗干净。莲藕切片,锅中水烧开藕片焯烫过凉
  • 第二步
    2、藕片放入盆中加黄瓜片和胡萝卜片,加入木耳,生抽,盐少许,醋
  • 第三步
    3、辣椒油,花椒油,花生米少许。搅拌均匀
  • 第四步
    4、.用巧克力画个树干,黄瓜片当树叶,装盘

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大厨哎墩子

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杂蔬藕片 杂蔬藕片
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