常听人说蒜有极大的杀菌功能，除了这个以外蒜还有抗癌，保护心血管，抗疲劳等功效。其营养价值自是不言而喻了。但是因为味道太大我们往往不知道怎么食用它，这道蒜香空心菜把蒜剁成泥使得我们可以接受，再配上营养的空心菜，的确是不错的家常菜。
大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……
大骨汤面是一道简单但是美味的家常美食，做法简单，适合工作繁忙……
这世界上吃的东西真是多种多样，光一种食材就可以和成千上万种食……
素菜汤有很多种，其中空心菜菜汤就是其中的一种。在这道汤的制作……
空心菜
食全食美
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