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完美的酵素桶自制快速酵素
完美的酵素桶自制快速酵素

完美的酵素桶自制快速酵素

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.06 02:11

酵素对人体的作用有特别的多, 血液净化作用, 分解、排毒作用, 抗炎症作用,还有减肥的作用呢,酵素桶自制快速酵素,这个是个环保的自制酵素,有了他可以为你带了一些健康的功效,还能够帮助减肥,真是一个特别好的东西,有了酵素减肥一定会更好的。

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主料

  • 糖 :适量
  • 可食用的植物 :适量

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水,一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素。
  • 第二步
    把植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中(个人建议食用的用玻璃瓶,环保的用塑料瓶)加水(需保证瓶中留有2成空间供其发酵)
  • 第三步
    把瓶子密封,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。

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酵素桶自制快速酵素 酵素桶自制快速酵素
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在如今很多人都怕买的饮料色素加了太多,自己就索性动手做起来了。酵素桶自制快速酵素,也被人们渐渐喜欢上。人们自己制作酵素,除了可以在边制作过程中找到乐趣还可以增加……

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