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秘制蚕豆鸡丝小面
秘制蚕豆鸡丝小面

秘制蚕豆鸡丝小面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.04 10:46

这道秘制蚕豆鸡丝小面 里卖弄的鸡胸肉含有蛋白质比较多,人梯也非常的容易就吸收了。而且就算是多吃鸡胸肉也不不容易长胖,减肥的人儿也不用怕吃肉了。蚕豆可以有利于消肿的,皮薄肉嫩,而且做法十分的简单,轻轻松松的就可以学会的。

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主料

  • 鸡胸肉 :300
  • 细面 :100

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 芝麻油适量

具体步骤

  • 第一步
    将鸡胸肉清洗干净。
  • 第二步
    加入葱姜和适量水,放入电饭煲煮熟。
  • 第三步
    鸡胸肉煮熟放温。
  • 第四步
    撕成鸡肉丝。
  • 第五步
    蚕豆少许洗净。
  • 第六步
    将细面和蚕豆放入电饭煲内煮熟。
  • 第七步
    煮熟后加入鸡丝、盐、鸡精、芝麻油调味即可。

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