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鲜美的金针菇豆腐鱼头汤
鲜美的金针菇豆腐鱼头汤

鲜美的金针菇豆腐鱼头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.04 10:46

金针菇豆腐鱼头汤是鱼汤的一种,金针菇和鱼制作而成的,非常好吃,美味营养健康的一款食材,这款金针菇鱼汤喝起来比较鲜美,味道比较美味,多喝可以有益于身体健康,豆腐是一款营养美味的食材,也可以尝尝多吃,补充人体的营养成分,都是不错的

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    金针菇去根部,撕开洗净,切段;豆腐切片
  • 第二步
    热锅倒油,放姜片煸香
  • 第三步
    倒入适量清水,放鱼头,大火煮开,转中火煮二十分钟
  • 第四步
    放金针菇和豆腐下锅再煮三分钟
  • 第五步
    放入调味料,装盘即可

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冰糖姑娘

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金针菇豆腐鱼头汤 金针菇豆腐鱼头汤
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我从小就喜欢吃鱼,尤其是喜欢吃鱼头,因为鱼头含有大量胶原蛋白,但是鱼肉虽然味道比较细滑,营养价值比较高,但是有一个不好的缺点就是吃鱼有鱼刺,所以一般情况下我都是……

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