经常喝红豆薏米甜汤有很多好处，比如说清热祛湿、促进消化、降脂降压、补血益气、健脾降噪等，总之好处多多。最适合春夏时节来食用了。可爱的红豆，俏皮的薏米，还有香甜的黑枣，加入适量的冰糖更加甜蜜暖心了。而且红豆含有丰富蛋白质和维生素以及铁元素，也是美容养颜的圣品呢。
1、我家的碗比较大，加水请酌量。2、用红片糖也可以。
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红豆
黑枣
薏米![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
吃菜不是饭
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