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美味的黄鳝煮面
美味的黄鳝煮面

美味的黄鳝煮面

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.01 10:21

黄鳝富含维生素A,能够清心明目,促进皮肤的新陈代谢。黄鳝煮面这道餐点呢我以前没有尝试过,也好似第一次尝试,在好友的强力推荐下,我带着满满的期待来做这道餐点,因为黄鳝处理起来有一些复杂,大家要仔细一点哦,黄鳝营养丰富,经常食用好处多多呢。

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主料

辅料

  • 茶籽油 :20
  • 盐 :1
  • 生抽 :5
  • 米酒 :5
  • 豆豉 :5
  • 生姜 :8

具体步骤

  • 第一步
    黄鳝沥干水份,撒盐,立马盖上盖子。
  • 第二步
    腌一会。
  • 第三步
    把黄鳝固定在砧板上,用锋利的小刀从背上破开。
  • 第四步
    去骨,去内脏。
  • 第五步
    洗净切段。
  • 第六步
    放黄鳝快速焯水。
  • 第七步
    再冲洗一遍。
  • 第八步
    生菜洗净切段,香葱洗净切葱花。
  • 第九步
    生姜去皮洗净切片;豆豉洗净,控干水分。
  • 第十步
    热锅倒油烧开,放黄鳝爆炒片刻。
  • 第十一步
    放生姜和豆豉煸香。
  • 第十二步
    放米翻炒均匀。
  • 第十三步
    倒入足够的清水烧开,放面条煮两分钟。
  • 第十四步
    放生菜。
  • 第十五步
    放盐翻炒均匀。
  • 第十六步
    放生抽翻炒均匀。
  • 第十七步
    撒葱花,起锅装盘即可。
  • 第十八步
    慢慢享用吧!

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黄鳝煮面 黄鳝煮面
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