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美味的青菜豆腐肉片汤
美味的青菜豆腐肉片汤

美味的青菜豆腐肉片汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.01 11:27

青菜豆腐肉片汤是用青菜、豆腐以及猪肉片三种主要的原材料加工制作而成的,青菜的加入让整个汤的营养成分大增,青菜中含有大量的维生素,对人体非常有益,豆腐盅则是含有大量优质蛋白质,蛋白质极其容易被人体所吸收,很不错的一道汤品。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将猪肉片加入调味料,用手揉抓均匀后,腌置3分钟,备用。
  • 第二步
    豆腐切均等小块,小白菜切小段,青葱切成葱花,备用。
  • 第三步
    将500㏄的高汤烧开,放入步骤1的猪肉片略滚3分钟,放入步骤2的小白菜及豆腐,等到汤再度呈现小滚状态,再放入调味即可熄火。
  • 第四步
    最后在步骤3的汤中撒上调味料即可。

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青菜豆腐肉片汤 青菜豆腐肉片汤
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