鸡蛋菠菜汤面

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.03 05:31

菠菜含有丰富的维生素和但对人体有益的矿物质，有着健脾养胃的功效，所以经常食用菠菜，有清热去毒的功效，热气腾腾的汤面加上菠菜是对菠菜最好的吃法，下面就让小编带大家一起来学习一下鸡蛋菠菜汤面的做法吧，然后热气腾腾的吃上一碗，一定身心舒畅。

更多详情

• 1890人看过
• 16
• 收藏

主料

• 菠菜 ：适量
• 鸡蛋 ：2个
• 面条 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 葱 ：1段
• 十三香 ：适量
• 香油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡蛋打散，葱切成葱花并用少量盐和香油腌一会入味
• 第二步
  菠菜拣洗干净，用开水烫一分钟
• 第三步
  锅内加油，油热，放入蛋液炒成嫩嫩的鸡蛋花。然后盛出待用
• 第四步
  锅内加水，烧开。之后，放入面条，大火煮开
• 第五步
  煮至面条约八成熟时，放入已炒好的鸡蛋花
• 第六步
  放入烫过的菠菜。再次煮开
• 第七步
  关火后，放入腌好的葱花，用勺子推动一下
• 第八步
  盛出即可

16

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

好想你美味

共有472个成果

TA的其他成果

查看全部

菠菜汤面

21

已被4292人参考

菠菜汤面，菠菜，菠菜，大家一定还记得大力水手最喜欢吃菠菜了吧，那部动画片就潜移默化的告诉了我们，菠菜含有的巨大能量。菠菜作为一种蔬菜，甚至作为蔬菜之王后，其营养……

包含食材

• 挂面
• 鸡蛋
• 菠菜

相关做法

挂面 鸡蛋 菠菜

• 
  快速版营养挂面汤
  13人点赞
• 
  营养虾汤面
  14人点赞
• 
  鲜美筋道的煮面
  1154人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

全部其他的“菠菜汤面”做法

• 
  薯片小排肉
• 
  爱做饭的小妈妈
• 
  机智汤

鸡蛋菠菜汤面评论

评论

• 
  煮面

  煮面需要准备菠菜和面条，菠菜中富含了丰富的维生素、蛋白质、钙……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……

• 
  挂面汤

  挂面汤最好做了，小的时候大人上班不在家，我就在家里自己煮挂面……

• 
  虾汤面

  虾汤面是一道用虾肉为原材料而做成的面。这是一道特别美味的面食……