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好吃的银耳红枣米糊
好吃的银耳红枣米糊

好吃的银耳红枣米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.01 11:21

美味的银耳红枣米糊中的银耳被视为滋补圣品,价格便宜又营养丰富,它具有多种微量元素和矿物质,能够补充人体的日常需要,此外红枣有补气血的作用,两者一起熬米糊营养价值更好。在秋天喝一碗这样的迷糊,满足女孩子养颜的要求,更是实惠

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主料

辅料

  • 清水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    先提前将干银耳用清水泡发;(用不了这么多,我是整朵泡的,只取了约三分之一的银耳)
  • 第二步
    准备好红枣和大米;将泡好的银耳撕成小朵,红枣去核掰碎、大米洗净,一起放进豆浆机内;
  • 第三步
    加上适量的清水,我的豆浆机最高水位是1300ml,我家三个大人一个小朋友吃饭,每次我都是加到这个位置,刚刚好;
  • 第四步
    放好豆浆机,通上电源,选择“营养米糊”功能制作,需用时25分钟;(这个时候一般我就可以去制作别的食物去了)
  • 第五步
    间到后会有提示音,这个时候打开盖,香浓米糊制作完成了;

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银耳红枣米糊 银耳红枣米糊
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