登录 手机九州醉

m.zhms.cn

香辣的宫爆板筋
香辣的宫爆板筋

香辣的宫爆板筋

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.02 07:31

宫爆板筋是用牛板筋和蒜苗,大蒜等一会辅料爆炒而成的,大家喜欢牛板筋的大部分缘故都是其味道香辣,我们通过爆炒后,不但能将这种香辣的味道深深的融入其中,还可以将牛板筋变的更加熟软有味,相信爱吃牛板筋的吃货们在试过有嚼劲的板筋后,也更想来试试这种熟软有味的牛板筋吧,那就更我们一起来是试一试吧。

更多详情
  • 5000人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 香辣的宫爆板筋的做法图解一
    第一步
    先将蒜苗洗干净然后切段,大蒜切片就可以。
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解二
    第二步
    板筋切成丝状(稍微可以切粗一点)
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解三
    第三步
    将切好的板筋放入碗内,加入白糖,少许盐,一勺甜面酱,大蒜,蒜苗白色部分
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解四
    第四步
    搅拌均匀腌制5分钟左右
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解五
    第五步
    将植物油倒入锅内,先热会油
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解六
    第六步
    再将板筋倒入锅内爆炒,这时可以将蒜苗绿色部分放入锅中一同爆炒
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解七
    第七步
    翻炒几下后加入酱油(少许),酱油是用来调色的不必加太多
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解八
    第八步
    加入一勺辣椒油,翻炒几下就可出锅
  • 香辣的宫爆板筋的做法图解九
    第九步
    就这样出锅拉

烹饪技巧

  • 甜面酱可以根据个人的喜好来酌情放料

14

收藏

分享
食味女神

食味女神

共有493个成果

TA的其他成果

海鲜披萨
秘制一品鸡
黄金紫薯条
生日蛋糕
豆豉蚝油生菜「美亚粉尚」要瘦不要油
鲜虾云吞
经典肉酱焗意大利面
地三鲜
查看全部
宫爆板筋 宫爆板筋
26
已被13306人参考

市面上有卖各种各样的板筋食品,想要什么味道的都会有什么品种的都有。但是我们会担心外面卖的到底干不干净,不卫生,吃的不放心。那么我们就可以自己做宫爆板筋,即好吃又……

包含食材
发表评论需要登录

评论