营养玉米糊小米粥

准备时间:5分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.07 04:28

玉米糊小米粥是一道美味可口又富有营养价值的食物，适合给幼龄宝宝食用。甜甜的玉米榨汁，加入富含碳水化合物的小米一道烹煮，颜色金黄喜人，气息清香，口感香甜软糯，备受宝宝喜爱。制作工艺简单易学，食材简单易购，方便妈妈给宝宝制作营养美食。

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主料

• 玉米 ：200
• 小米 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备一根玉米剥粒榨汁
• 第二步
  准备一小把小米 ，一小杯水， 倒入榨好的玉米汁，搅拌均匀后放入炖罐隔水炖20分钟

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鸣笛菜娃儿

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玉米糊小米粥

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玉米糊小米粥我在做他的时候，喜欢在里面多放了一点杂米和干果儿那样做出来的玉米和小米粥真的是特别的好吃，大家可以在里面加上红枣还有枸杞，那样吃的时候也特别的健康对……

包含食材

• 玉米

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