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好吃的蛋黄鲜虾豆腐
好吃的蛋黄鲜虾豆腐

好吃的蛋黄鲜虾豆腐

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.01 01:45

蛋黄鲜虾豆腐是用鸡蛋、鲜虾以及豆腐三种主要的原材料加工制作而成的,蛋黄的加入使得整道菜变得更加色彩鲜艳,鲜虾中含有大量的优质蛋白质,优质蛋白质极其容易被人体所吸收,豆腐也是营养丰富,三种食材的配合健康合理,值得品尝。

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主料

  • 鸡蛋2个
  • 鲜虾 :适量

辅料

  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备材料。香葱洗净切葱花,鲜虾去壳去虾线,洗净备用。
  • 第二步
    内酯豆腐先撕去正面的包装膜,反扣在盘中。
  • 第三步
    将包装盒的四角斜着切掉,用刀背在盒上轻轻的敲几下,就可以轻松的将豆腐扣下
  • 第四步
    在豆腐上撒少许的盐,腌制一下,控干水份
  • 第五步
    咸蛋黄放入碗里,撒上白胡椒碎、淋入香油
  • 第六步
    倒入味啉(料)去掉咸蛋黄的腥味。
  • 第七步
    用勺子压碎。
  • 第八步
    放入虾仁,拌匀,裹上咸蛋黄糊。
  • 第九步
    将虾仁摆在豆腐上,放入咸蛋黄糊。
  • 第十步
    上保鲜膜。防止蒸的过程中,进入水蒸汽,而影响口感
  • 第十一步
    美的蒸汽炉接通电源,水盒装满纯净水安装好。把盘子放入蒸架上。
  • 第十二步
    虾和豆腐都很容易熟,选择菜单1---蒸蛋键。15分钟。
  • 第十三步
    时间到后,打开炉门的时候要小心蒸汽高温受伤,炉门保持打开的状态5分钟以上。去掉保鲜膜,撒上葱花,就可以享用美味了。

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蛋黄鲜虾豆腐 蛋黄鲜虾豆腐
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