主料
- 米饭 ：适量
南瓜米饭是一种营养价值丰富的食物。主要原料为南瓜和米饭。南瓜米饭口感香软美味，十分可口。南瓜属于粗粮类，含有维生素和果胶，可以起到解毒的功效，还可以保护胃黏膜、促进消化。防治糖尿病，降低血糖。还可以有效的预防癌症。
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大米
南瓜
爱心便当
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