好吃的蒲公英蒸蛋

准备时间:5分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.28 10:09

蒲公英蒸蛋是一道非常有营养的菜品。春天是吃蒲公英的好季节，也是大人和孩子容易上火的季节，大人若上火可以直接吃蒲公英就可以，但小孩子不同，他们承受不了这样的药效，所以把适量的蒲公英放进鸡蛋里整一下就很方便了，去火必备。

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主料

• 蒲公英 ：1棵
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 味精 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  蒲公英洗净
• 
  第二步
  鸡蛋一个，选一棵蒲公英的量
• 
  第三步
  加入9成满的水，加入盐，味精，
• 
  第四步
  把蒲公英洗净切末放在鸡蛋液里，再放入蒸蛋器里蒸
• 
  第五步
  出锅

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蒲公英蒸蛋

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蒲公英蒸蛋是不是听起来就觉得很诱人呢，蒲公英的营养价值很丰富，还因为它有美容养颜的功效，所以也深受光大女性朋友的喜爱，蒲公英和鸡蛋的完美结合不仅让蒸出来的蛋口味……

包含食材

• 鸭蛋
• 鸡蛋

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