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还未到五月,我们这边已经感觉到燥热起来,还在苦于夏天天热没胃口?一份蓝莓酸奶面包杯下肚,保准你满身清凉,而且又可裹腹。蓝莓营养丰富,里面的花青素可以抗衰老,而且多吃蓝莓可有效缓解眼疲劳,对于我们这些手机党,电脑党简直就是福音。酸奶的作用更不必说,促进消化,而且里面蛋白质等比鲜奶更易吸收。
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食味女神
蓝莓酸奶面包杯适合大多数人食用,它是用鸡蛋,高筋面粉,黄油等做成的,用他们可以做成不同种美食,这样有利于我们的身体健康,鸡蛋可以每天食用,这样就会有一个好的身体……
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