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香脆美味干煸香肠秋葵
香脆美味干煸香肠秋葵

香脆美味干煸香肠秋葵

准备时间:5分钟
烹饪时间:7分钟
发布时间:2017.04.22 06:07

先给大家来介绍一下秋葵,它又叫羊角豆、毛茄。外表长得像青椒,切开是黏黏腻腻的汁液,味道香甜、肉质柔软,它的味道独特,受到了大家青睐。秋葵含有丰富的维生素和矿物质。我平时爱用秋葵炒蛋之类的,今天试了一下香脆美味干煸香肠秋葵,也很好吃呢!

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主料

辅料

  • 植物油 :一勺
  • 食盐 :一勺
  • 十三香 :少许

具体步骤

  • 第一步
    秋葵香肠洗净,都切成片.
  • 第二步
    从莲蓬中取出莲子,
  • 第三步
    去皮,备用。
  • 第四步
    黄豆洗净沥水,备用。
  • 第五步
    将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 第六步
    倒入所有材料
  • 第七步
    加入清水。
  • 第八步
    盖好盖子。
  • 第九步
    放入机座,卡好。
  • 第十步
    通电,设定时间为8小时,按开始。
  • 第十一步
    时间到,豆腐机自启动,
  • 第十二步
    打浆结束,取下打浆桶,
  • 第十三步
    揭盖,
  • 第十四步
    至秋葵软香肠熟,撒下少许十三香,出锅装盘

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匠心荷韵

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干煸香肠秋葵 干煸香肠秋葵
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