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蒜泥拌银耳
蒜泥拌银耳

蒜泥拌银耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:2分钟
发布时间:2017.04.24 05:33

蒜泥拌银耳 基本上都是奶奶夏天的餐桌上经常出现的,小时候不爱吃蒜,现在却爱上了大蒜的味道,可能是大人念的多了,也觉得这个东西的好处是必不可少的吧,白木耳是一直都比较喜欢吃,以前不爱吃饭的时候,奶奶就会做这道菜,白木耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,每次有这道菜都能多吃一碗饭呢。

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主料

  • 银耳(干) :3
  • 大蒜(白皮) :15

辅料

  • 盐 :2
  • 味精2
  • 白醋 :2
  • 香油 :2

具体步骤

  • 第一步
    1. 将白木耳择根,去杂质,泡发,洗净
  • 第二步
    2. 把白木耳放入开水中汆一下,控净水,放碗内
  • 第三步
    3. 加入蒜泥、精盐、味精、白醋、麻油拌匀
  • 第四步
    4. 放进冰箱冷藏,食用时取出上桌。

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蒜泥拌银耳 蒜泥拌银耳
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