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健康的冬菇鸡肉粥
健康的冬菇鸡肉粥

健康的冬菇鸡肉粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.22 10:50

冬菇鸡肉粥是一款不可以轻易忽视的养生“大餐”。粥往往与养生二字相互联系、密不可分。冬菇与鸡肉都是大家所熟知的滋补养颜的食物,三者加在一起美容的效果更是显而易见。想要清理肠胃,美容养颜,不如自己煲上这样的一碗养生粥,迈向健康。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.冬菇洗净泡发。
  • 第二步
    先炒胡萝卜和玉米粒。
  • 第三步
    加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。
  • 第四步
    10.全部加入高压锅中即可。

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“食神”

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