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好吃的红绿豆瑶柱瘦肉汤
好吃的红绿豆瑶柱瘦肉汤

好吃的红绿豆瑶柱瘦肉汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.23 07:01

红绿豆瑶柱瘦肉汤制作简单,食材准备方便,汤味道鲜美,营养价值高。这个汤是以红绿豆,瑶柱和猪肉为原料制作的,红绿豆富含蛋白质和维生素,瑶柱肉质鲜嫩,味道鲜美,加上瘦肉,所煮的汤,味道鲜美,红绿豆煮的粉糯,口感极佳,加上瑶柱和瘦肉,荤素搭配,营养均衡。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    瑶柱洗净,用水浸泡至软
  • 第二步
    2.第二步,倒适量油入锅热油,把腌好的鱼煎至两面变黄,捞起待用
  • 第三步
    3.第三步,热油将备好的蒜头、姜片和捆成一捆的葱一起放入锅炒香,然后倒入洗切好的杂菇一起炒,炒至变软然后倒入切成粒的番茄,炒至出汁,过程中可以加点番茄酱
  • 第四步
    煲汤完成,盛出,加盐调味,撒少许葱花,食用

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红绿豆瑶柱瘦肉汤 红绿豆瑶柱瘦肉汤
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