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脆香的炒肚领
脆香的炒肚领

脆香的炒肚领

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.20 11:45

炒肚领是一道正宗的鲁菜招牌菜。脆香的炒肚领吃起来也能让人口水不止呢,肚领是牛肚的一部分,包含着一些脆骨。所以口感又脆又香。用青椒搭配肉香而且不油腻,喜欢吃牛肉的不妨试试这道菜,绝对会让家人孩子很喜欢。而且清洗很简单,不像韭菜和豆角那么麻烦。

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主料

辅料

  • 油 :20
  • 盐 :10
  • 料酒 :5
  • 葱 :5
  • 5
  • 胡椒粉3
  • 水淀粉 :10

具体步骤

  • 脆香的炒肚领的做法图解一
    第一步
    主辅料: 熟肚领、青椒
  • 脆香的炒肚领的做法图解二
    第二步
    2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开,捞出。
  • 脆香的炒肚领的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
  • 脆香的炒肚领的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入切好的茭白和焯好的面筋翻炒一下。
  • 脆香的炒肚领的做法图解五
    第五步
    5.然后,加适量的清水。
  • 脆香的炒肚领的做法图解六
    第六步
    6.加适量的生抽。
  • 脆香的炒肚领的做法图解七
    第七步
    7.加适量的白糖。
  • 脆香的炒肚领的做法图解八
    第八步
    8.加适量的盐。
  • 脆香的炒肚领的做法图解九
    第九步
    9.调味煮开。
  • 脆香的炒肚领的做法图解十
    第十步
    出锅装盘,即可上桌品味

烹饪技巧

  • 1、因为买的肚领是熟的,飞水汆烫可以去除异味。2、酱油不宜多放,主要是调和菜肴的色泽。

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炒肚领 炒肚领
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炒肚领这是我做的最拿手的一道菜,原来在家里的时候我就经常做这道菜给我爸爸妈妈吃,他们都非常的喜欢吃。而且我做这道菜,有一个诀窍,那就是放一些辣椒,放辣椒,吃起来……

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