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现在的荤素搭配可是一个很重要的命题的。毕竟好的荤素搭配会让人营养均衡。而且营养均衡就不会让人营养不良或者是营养过剩了。这对于小孩子还说是十分的重要的,于是今天的这道菜就是教你们最为简单的荤素搭配了,小孩子肯定喜欢的。
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恬菜姑娘
荤素搭配,算是一种营养均衡的搭配,既不会偏荤,也不会偏素。荤素搭配里的菜式,人们吃了也不会觉得腻,如果单纯只有荤,就会很油腻,单单只有素,又会缺失一些营养,还补……
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酸辣藕条么损害。另外,他的做法非常的简单,而且拥有非常好看的……
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藕口感较脆营养丰富,而且带有一股清甜的味道,不管是素炒还是炖……
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