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美味的菠菜拌海带丝
美味的菠菜拌海带丝

美味的菠菜拌海带丝

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.24 09:14

菠菜拌海带丝是一道美味的小零食,做法简单,食材方便,老少皆宜,很适合下饭,当小零食,我非常的喜欢吃海带丝,因为海带丝有营养,什么海带汤,都是我很喜欢吃的,菠菜也非常的好吃,补充维生素什么的都是棒棒的,反正这是一道很不错的菜,尝试一下吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将干海带用清水泡发半个小时
  • 第二步
    将菠菜放清水里泡几分钟洗干净
  • 第三步
    将海带放开水里焯一下
  • 第四步
    菠菜也放开水里焯一下
  • 第五步
    将蒜切成蒜末
  • 第六步
    香菜切碎
  • 第七步
    菠菜和海带丝放一起
  • 第八步
    加入蒜末
  • 第九步
    加入香菜碎
  • 第十步
    加入适量的辣椒油
  • 第十一步
    加入适量的盐
  • 第十二步
    倒入适量的醋
  • 第十三步
    再倒入适量的酱油

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梅子

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菠菜拌海带丝 菠菜拌海带丝
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