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营养的药材蒸肉末
营养的药材蒸肉末

营养的药材蒸肉末

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.22 12:48

营养的药材蒸肉末是初秋时节妈妈为孩子们适当进补的首选。初秋天气反复无常,儿童要适当进补,提高免疫力,才能少生病。肉末的香气加上稍许药材的香味,不像单纯吃药材时令小孩反感,也能在一日三餐中不经意地补进所需的营养,秋日进补首选,妈妈们快学起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.药材洗净,红枣去核,党参切段
  • 第二步
    2.瘦肉洗净剁成肉末
  • 第三步
    3.加适量清水搅拌均匀
  • 第四步
    4.放党参、枸杞.红枣,上蒸锅大火蒸十分钟,再放枸杞大火蒸十分钟
  • 第五步
    5.出锅即可

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药材蒸肉末 药材蒸肉末
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药材蒸肉末,是一道美味又滋补的药膳,食材丰富,有黄芪,红枣,当归,党参,枸杞,这些食材都具有益气补血的疗效。经过大火慢蒸,营养而味美,散发着药膳的清香,肉末吸收……

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