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家常耗油菜芯
家常耗油菜芯

家常耗油菜芯

准备时间:3分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.04.19 02:58

家常耗油菜芯不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,耗油菜芯主要是由菜芯、香葱等蔬菜制作而成,里面含有非常多的维生素,听名字就知道炒这种菜心是要多放一点油的,不然味道是炒不出来的,如果觉得放油太多吃不了,可以炒出来之后,把油倒一些出来。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、菜心洗净去根,择去老的地方,蒜切末,香葱切末。
  • 第二步
    2、将菜心放入开水锅
  • 第三步
    3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿
  • 第四步
    4、把放凉的菜心码放在盘中
  • 第五步
    5、锅内放少许油,放入香葱、蒜末炒香。
  • 第六步
    6、再放入蚝油直至煸出香味淋在菜心上。

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耗油菜芯 耗油菜芯
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耗油菜芯很简单的做法很好吃的一道菜,简直就是人间美味,做起来呢,也非常的简单,我想很多小白朋友们也都可以做出这道菜不需要规范厨艺简简单单的就能做到,配上一碗米饭……

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