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好喝的黄瓜柿子鸡蛋汤
好喝的黄瓜柿子鸡蛋汤

好喝的黄瓜柿子鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.20 02:50

黄瓜柿子鸡蛋汤是一份很解渴而且很好喝的鸡蛋汤,而且营养价值很高,黄瓜本身就是绿色健康素菜,含有很高的维生素还有柿子也是有机素菜,多吃是很有好处的,然后就是鸡蛋了,不言而喻,鸡蛋里面含有很高的蛋白质,对人们的身体还有皮肤都有好处。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1· 鸡蛋打散,西红柿切小块,黄瓜切片,葱切葱花
  • 第二步
    2·锅中坐底油,下入葱花炝锅
  • 第三步
    3·加入适量水
  • 第四步
    4·水开后下入西红柿,煮三分钟至西红柿软烂
  • 第五步
    5·之后下入黄瓜片
  • 第六步
    6·打入鸡蛋
  • 第七步
    7·鸡蛋凝固后加入适量盐即可出锅

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黄瓜柿子鸡蛋汤 黄瓜柿子鸡蛋汤
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黄瓜柿子鸡蛋汤,味道鲜美,汤味醇厚,洁白的鸡蛋,即是一种美味的食材,又是较好的保健食品,黄瓜口味脆爽,味道清淡,富含粗纤维,西红柿颜色诱人,口味酸甜可口,常食用……

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