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甜滋滋话梅花芸豆
甜滋滋话梅花芸豆

甜滋滋话梅花芸豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.20 08:34

话梅花芸豆,有没有闻到一种甜甜的味道,花芸豆经过热煮之后捣成泥状,加上话梅的加入,入锅蒸,鲜味十足,还可以抹上番茄酱、草莓酱等,小朋友们都爱吃,软软糯糯的,吃完有饱腹感,而且不压迫,能量足足,营养满满,甜意浓浓。吃出好味道,只等你用心发现。

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主料

  • 花芸豆 :150
  • 话梅 :50
  • 糯米粉 :100

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.白芸豆用高压锅蒸熟,捞出压成泥。
  • 第二步
    2.话梅切碎
  • 第三步
    3.用水、话梅、白芸豆泥、糯米饭、少量糖拌匀
  • 第四步
    4.用手做成圆形,或者馒头状。放锅中蒸熟,出锅可以抹上点番茄酱。即可

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美美厨芳

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话梅花芸豆 话梅花芸豆
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话梅花芸豆是一款十分常见的小食,倍受女生们的追捧与喜爱。工作了大半日,难免有些困乏倦怠,腹中也有几分饿意,不如来一把话梅花芸豆,小小的填点肚子,饿意没了,就可以……

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