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鲜香醇厚蔬菜羹
鲜香醇厚蔬菜羹

鲜香醇厚蔬菜羹

准备时间:2分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.20 11:14

蔬菜羹作为一道鲜香醇厚的汤品,受到很多人的喜爱。多种蔬菜让这道汤有着丰富的味道,每一口都能尝到不同的惊喜。同时,其中丰富的膳食纤维让这道汤有着很好的调理肠胃的功效,主料番薯叶不仅能排毒养颜,增强免疫力,还有预防贫血和高血压的神奇功效。

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主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将菜摘好洗净
  • 第二步
    大蒜爆香加入肉末、香菇、番薯叶翻炒,加点料
  • 第三步
    加足量的水,跟蔬菜分量差不多就行
  • 第四步
    水开后各种蔬菜放进去,加盐
  • 第五步
    淀粉加水调好,水开后淋在蔬菜上,缓缓搅拌直至浓稠

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蔬菜羹 蔬菜羹
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