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麻辣中秋烤鱼
麻辣中秋烤鱼

麻辣中秋烤鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.16 04:46

想要吃好吃的烤鱼?一条草鱼就可以啦。麻辣中秋烤鱼,准备好自己爱吃的一些配菜再加上调料就可以做啦。不管是逢年过节还是朋友聚会,学会这一道麻辣中秋烤鱼之后就不用担心没有拿手菜啦。草鱼可是心血管病人很好的食物哦,一定要尝尝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    草鱼掏去内脏,清洗干净,我的烤盘不够大,只能去掉鱼头鱼尾了,鱼背开花刀
  • 第二步
    盐,味精,胡椒粉,料,姜丝,葱丝,腌制1小时以上,依个人口味决定腌制的咸度,配菜的味道是鲜咸辣的,所以我把鱼腌制的味道稍微淡一些,保证鱼的鲜味,如果重口味可以腌制的咸一些
  • 第三步
    腌鱼的时候准备调料,配菜,这个看你家有什么了,我家里有的都搬出来了,泡剁椒,老干妈豆豉,我自己做的辣椒油,红油,花椒油,自己熬的火锅底料,干辣椒剪小段,花椒,桂皮,葱姜蒜,洋葱,青椒
  • 第四步
    炒配菜时需要的调料:盐,糖,蚝油,生抽
  • 第五步
    配菜:干豆腐,杏鲍菇,平菇,香菇,木耳,全部焯水
  • 第六步
    最后成品出来后要撒上的香葱,香菜
  • 第七步
    准备些芹菜杆
  • 第八步
    鱼腌制好后,烤盘铺锡纸,记着,锡纸有正反两面,亚光面对着食物,光亮面对外
  • 第九步
    锡纸刷油,均匀即可
  • 第十步
    烤箱200度预热5分钟,将腌制好的草鱼放在底料之上,撒上五香粉,鱼背涂抹油入烤箱烤20分钟,时间要看你家烤箱的热度,烤箱的温度各异,当然时间也有差异,需要注意,别烤焦了
  • 第十一步
    烤鱼的时候炒配菜,热锅下入辣椒油,花椒油,当然没有你就下普通油,下入郫县豆瓣酱,炒出红油,下入火锅底料继续炒
  • 第十二步
    下入红油,葱姜蒜片,老干妈豆豉炒香
  • 第十三步
    加入少量水或高汤,加入盐,蚝油,生抽,白糖,大火烧开
  • 第十四步
    下入配菜翻炒,因为都是熟坯子,稍炒均匀就可以了
  • 第十五步
    20分钟后拿出烤盘刷油,再入烤箱烤7,8分钟,拿出烤盘后将炒好的配菜浇在鱼身上再次入烤箱烤5分钟即可
  • 第十六步
    成品出锅,上面撒上香葱,香菜即可,美味出炉,看不见鱼呢?鱼在下面游着呢,如果能吃麻辣口,可以在出锅时上面撒上辣椒粉,花椒粉,浇上热油,麻辣味就有了

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帅帅的小厨

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我不知道大家喜不喜欢吃鱼,反正对于一个在沿海长大的人来说,我是非常喜欢吃鱼的,不仅因为鱼的口感细嫩爽滑,味道鲜美,更是因为鱼含有大量人类需要的营养物质,吃多了对……

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