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健康鲜榨苦瓜芹菜汁
健康鲜榨苦瓜芹菜汁

健康鲜榨苦瓜芹菜汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.14 04:41

这道鲜榨苦瓜芹菜汁主要食材是苦瓜和芹菜,苦瓜属于绿色食品,含有丰富的维生素和苦瓜素,有效分解体内脂肪,易吸收,营养丰富。鲜榨苦瓜芹菜汁用榨汁方式制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食!清脆爽口,味道鲜美。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    用一半即可,切成小条
  • 第二步
    用刮刀取出白膜
  • 第三步
    切成小块
  • 第四步
    芹菜洗净切小段
  • 第五步
    将所有材料加入到料理器里,加入适量水
  • 第六步
    安在基座上
  • 第七步
    开动机器,鲜美的汁水就出来了
  • 第八步
    底渣不要丢掉啊,还可以挤出很多汁水的
  • 第九步
    倒入碗中就可以畅饮了

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对美味来点料

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鲜榨苦瓜芹菜汁 鲜榨苦瓜芹菜汁
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鲜榨苦瓜芹菜汁,由于风味独特,营养健康,口味清爽可口。长期以来一直深受人们的喜爱。苦瓜口味清苦,富含纤维素,能有效促进肠胃蠕动,能健脾消食促进食欲。芹菜蔬香浓郁……

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