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营养鲜榨苦瓜芹菜汁
营养鲜榨苦瓜芹菜汁

营养鲜榨苦瓜芹菜汁

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.14 05:34

我们要学习的这道鲜榨苦瓜芹菜汁是减肥的良品。很多人都知道吃苦瓜和芹菜是减肥的,但是奈何生吃实在是难以下咽,而如果我们把他们榨成汁是不是会更好一些,确实是这样,肌瘤减肥,也不至于那么难吃,还可以下火,制作又简单。快来一起学习一下吧。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    苦瓜用一半即可,切成小条用刮刀取出白膜,切成小块
  • 第二步
    芹菜洗净切小段
  • 第三步
    所有材料加入到料理器里,加入适量水
  • 第四步
    动机器,鲜美的汁水就出来了

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小敏敏吃货

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鲜榨苦瓜芹菜汁 鲜榨苦瓜芹菜汁
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鲜榨苦瓜芹菜汁,由于风味独特,营养健康,口味清爽可口。长期以来一直深受人们的喜爱。苦瓜口味清苦,富含纤维素,能有效促进肠胃蠕动,能健脾消食促进食欲。芹菜蔬香浓郁……

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