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回味辣炒肉丝鸡腿菇
回味辣炒肉丝鸡腿菇

回味辣炒肉丝鸡腿菇

准备时间:5分钟
烹饪时间:8分钟
发布时间:2017.04.11 03:58

辣炒肉丝鸡腿菇中,辣椒不仅是万能配菜,还给人好的食欲,肉是许多人都喜欢的美味,给我们每一天都能量,鸡腿菇含有大量的水分,还有粗蛋白,包含了人体需要的多种氨基酸,还有健脾胃,帮助消化的功效呢。看来它不仅仅装点好看,还大有内涵呢,郑重菇类,早在外国就广受欢迎,我们自己也应该尝尝鲜了。

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主料

辅料

  • 干辣椒 :5
  • 7
  • 蒜 :5

具体步骤

  • 第一步
    鸡腿菇用淘米水泡5分钟,捞出控水.
  • 第二步
    烧点开水把蘑菇放到里面焯水,过凉水之后控水。
  • 第三步
    准备好蒜片,姜片,辣椒,猪肉切成丝备用。
  • 第四步
    先加入花生油,热锅凉油,放入肉丝,依次加入辣椒蒜片姜片,加入胡椒粉,适量的酱油倒入控好水的鸡腿菇,翻炒均匀
  • 第五步
    先加入花生油,热锅凉油,放入肉丝,依次加入辣椒蒜片姜片,加入胡椒粉,适量的酱油倒入控好水的鸡腿菇,翻炒均匀。

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“食神”

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辣炒肉丝鸡腿菇 辣炒肉丝鸡腿菇
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这是一道菌类菜肴,既有荤又有素,荤素搭配比较合理,所以营养价值比较高,可以满足人体的一些身体需求,促进人体新陈代谢。鸡腿菇的肉质比较细嫩香滑,肉食=肉丝紧实的口……

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