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美容雪梨红枣粥
美容雪梨红枣粥

美容雪梨红枣粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.13 01:53

作为一个女人,美容养颜自然是她一生的功课啦。女人是不会放过可以让她皮肤变好的方法的。各种美容食品就是其中之一啦。各种粥品可是美容的好帮手啊。雪梨红枣粥就是典型的一种了。雪梨不仅可以清肺化痰,还也以滋润喉咙,红枣是有补血功效的,吃了气色会变好哟。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材
  • 第二步
    将大米和小米洗净后,用清水浸泡一小会儿。
  • 第三步
    红枣洗净后,用开水浸泡15分钟。
  • 第四步
    先将雪梨去皮去核。
  • 第五步
    再将雪梨切碎。
  • 第六步
    泡好的红枣去皮去核,然后切碎。
  • 第七步
    水烧开后,放入大米和小米煮沸,然后转小火煮5分钟。
  • 第八步
    期间多用勺子搅拌几次。
  • 第九步
    然后倒入雪梨,一起熬煮15分钟。
  • 第十步
    倒入红枣,继续熬煮至米粥粘稠。

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丁厨房

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雪梨红枣粥 雪梨红枣粥
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