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方便简单营养蔬菜汤
方便简单营养蔬菜汤

方便简单营养蔬菜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.24 07:59

该蔬菜汤的制作十分简单,材料也是最常见的食材。对于新手来说,是很容易上手的一门菜。同时蔬菜汤的营养价值也很高,鸡蛋的蛋白质,蔬菜的维生素搭配起来满足各追求养生或健康减肥的爱美女性。健康营养又方便简单,是深受广大人群喜爱的一门菜。

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主料

  • 高汤 :600

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡蛋2个
  • 番茄1个
  • 鸡粉 :适量
  • 包菜 :适量

具体步骤

  • 方便简单营养蔬菜汤的做法图解一
    第一步
    1.以左边的材料等
  • 方便简单营养蔬菜汤的做法图解二
    第二步
    2.锅里的油热,倒入打散的鸡蛋
  • 方便简单营养蔬菜汤的做法图解三
    第三步
    3.再倒入番茄拌炒一下
  • 方便简单营养蔬菜汤的做法图解四
    第四步
    4.高汤煮开,放入包菜
  • 方便简单营养蔬菜汤的做法图解五
    第五步
    5.倒人炒好鸡蛋
  • 方便简单营养蔬菜汤的做法图解六
    第六步
    6.煮开,再放小火,煮至10分钟,放入盐,鸡粉就可以了

烹饪技巧

  • 也可以用花菜煮,也是很不错的味道

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