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现代社会,大家都喜欢喝粥来调养自己的胃,煲一碗暖暖的粥,也是春季时节里一种很好的选择,非常有益于健康。香菇和瘦肉和新鲜蔬菜搭配于粥里,鲜香软糯,回味绵长。瘦肉提供了丰富的蛋白质和氨基酸,香菇能增强人体免疫力,降低血脂。生病未愈的人也可以食用。
1.猪肉也可以用鸡脯肉代替,不过可能会有点发柴。2.香油到最后再加。
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