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这道百合银耳红枣汤,清淡可口,白色的百合,乳白的银耳,绛红的大枣,颜色丰富好看。营养丰富,有美容养颜,清肺等功效。是爱美的女士的最佳选择。简单易做,冰糖的加入使口感更加香甜可口,每天被大米面条轰炸厌烦后,这道粥也是个不错的选择。
银耳提前泡发
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风中的味蕾
百合银耳红枣粥非常有营养的一个早餐必备,百合有解毒的功效滋阴润肺的功效呢。银耳也是很有好处的,嗓子不舒服有异物感的时候就可以多喝一点银耳汤,红枣补血养生,总体来……
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