登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的自制鸡肉卷
美味的自制鸡肉卷

美味的自制鸡肉卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.02 05:41

自制鸡肉卷相比外面小摊上买到的鸡肉卷更加卫生,用料也更加放心。而且自己做鸡肉卷可以做到完全符合自己的口味。自制鸡肉卷的做法难度算是中等,味道真的相当好,当然,这种高热量的食物不建议过于频繁地食用。下面就是要向大家介绍具体做法了。

更多详情
  • 1559人看过
  • 2
  • 收藏

主料

  • 鸡胸肉 :适量

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 面包糠 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 面粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡胸肉切成条状,放葱末、姜丝、料、少许盐、孜然粉、耗油、胡椒粉、生抽、鸡精,腌制半小时左右入味。
  • 第二步
    2.备适量淀粉、面包糠、鸡蛋,鸡蛋打成全蛋液备用。
  • 第三步
    3.腌制好的鸡柳放淀粉中沾均。
  • 第四步
    4.放蛋液中沾均。
  • 第五步
    5.再沾面包糠。
  • 第六步
    6.入油锅中火开始炸鸡柳,见微微变黄即刻捞出,晾凉。
  • 第七步
    7.晾凉的鸡柳二次入锅大火炸成金黄色即可捞出,炸完的鸡柳外酥里嫩。
  • 第八步
    8.电饼铛放少许油,调好的面糊入锅铺平。
  • 第九步
    9.翻个面,使两面都受热,待表面微微变成黄色即可出锅。
  • 第十步
    10.将摊好的鸡蛋薄饼铺平,放炸好的鸡柳、适量黄瓜、葱丝、生菜,再撒上自己喜欢的番茄酱或丘比沙拉酱,这里依据个人口味自由选择,卷成卷儿就开始吃啦。

2

收藏

分享
柠檬398

柠檬398

共有471个成果

TA的其他成果

麻辣虾
家常咸柑桔水
三丝炒猪肉
黄油核桃蛋糕
香葱肉松卷(面包机版)给妈妈的爱
番茄鱼怎么制作呢
自己做的蒙古烤羊腿
好吃的甜酸猪脚
查看全部
自制鸡肉卷 自制鸡肉卷
21
已被1967人参考

人们生活节奏越来越快,大部分人在吃饭的时候都会选择在一些快餐店吃饭,而鸡肉卷就是人们比较喜欢的一道食物。我在这儿给大家推荐一道自制鸡肉卷,不仅制作简单,而且营养……

包含食材
发表评论需要登录

评论