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美味酒糟火腿蒸鲳鱼
美味酒糟火腿蒸鲳鱼

美味酒糟火腿蒸鲳鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.02 06:35

糟火腿蒸鲳鱼色香味俱全,鱼肉肉质鲜嫩,是我很喜欢的一道美餐。酒糟火腿蒸鲳鱼选择鲳鱼,鲳鱼是一种高价值的鱼,被很多人所钟爱。鲳鱼在做食材的时候一定保持其完整性。对其美观性和吸收味道方面很重要,喜欢的朋友们可以学一下,嘻嘻。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好食材
  • 第二步
    2.火腿切条,用温水浸泡一下,捞出
  • 第三步
    3.鲳鱼去肚去鳃,洗净沥干,撒些盐腌制20分钟入味
  • 第四步
    5.放入鲳鱼
  • 第五步
    6.撒些姜丝,葱花,放上火腿丝
  • 第六步
    7.浇上2小勺植物油
  • 第七步
    8.锅里水开,放入鱼盘
  • 第八步
    9.大火蒸开15分钟,关火,焖3分钟取出,淋些蒸鱼豉油即可。

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食全食美

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酒糟火腿蒸鲳鱼 酒糟火腿蒸鲳鱼
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酒糟火腿蒸鲳鱼很是鲜美,很多人都很喜欢食用,它是用鲳鱼做成的,鲳鱼的营养很高,它深受大多数人的喜爱,它含有大量的蛋白质,并且它能够快速的让我们人体吸收,身体不好……

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