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糯米红枣汁具有补虚益气、养血安神的功效。特别对于女性、老年人有很好的作用。并且红枣具有多种丰富的营养成分,红枣含的维生素C的在水果中名列前茅,传闻有“维生素之王”的赞誉哦。不过糯米性比较黏,并且难于消化,消化功能弱的老人和小孩应该要减量或者避免喝哟。
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红枣富含多种营养的成分,糯米和一颗颗红彤彤的红枣通过加热后形成汁,很适合女性和老年人食用,非常的补血起到温暖脾胃和健脾养胃的作用,所以到了冬天我家会经常做一道这……
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