登录 手机九州醉

m.zhms.cn

蒜茸鲜虾蒸丝瓜
蒜茸鲜虾蒸丝瓜

蒜茸鲜虾蒸丝瓜

准备时间:6分钟
烹饪时间:26分钟
发布时间:2017.04.02 08:33

蒜蓉鲜虾鲜虾买回来的时候一定要说,活蹦乱跳的,不能是死的,否则它的营养价值会非常的低,而且不注意人体的健康的水平的提高,然后,再加上一些大蒜可以有效降低气压的那一种欣慰,而且可以提高整道菜的香味,也可以对人体来说,具有杀菌抑菌的功效。

更多详情
  • 1161人看过
  • 6
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    原料图片
  • 第二步
    丝瓜洗净去皮,切成段,一段挖去一部分
  • 第三步
    大蒜切碎,加盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、鸡精、油制成调味汁
  • 第四步
    鲜虾去头、去壳留尾,从背部开刀除去沙线,卷成卷放在丝瓜上,浇上调味汁
  • 第五步
    上笼屉大火蒸8分钟
  • 第六步
    好了

烹饪技巧

  • 0在做鲜虾的时候一般再加上其他的一些大蒜或者是香江味道非常的不错哦。

6

收藏

分享
健康食尚

健康食尚

共有243个成果

TA的其他成果

水煮肉片
西红柿火腿蛋炒饭
自制咸辣香菇蒸排骨
自制十分钟一盘布朗尼(可用微波炉)
鸡蛋炒河粉
家常版西瓜西米露
爽口咸菜
天麻排骨鱼头汤
查看全部
蒜茸鲜虾蒸丝瓜 蒜茸鲜虾蒸丝瓜
158
已被1224人参考

这是一道精心选材,精心搭配的美食。虾仁富含大量的优质蛋白,丝瓜含有丰富的膳食纤维,去湿除寒,收敛降噪。最独特之处是蒜蓉的使用,使得这道菜蒜香味浓郁,闻起来让人垂……

包含食材
发表评论需要登录

评论