主料
- 青头菌 ：500g
炒青头菌要一道美食，青头菌的肉质细密，滋味十分的美味，是一道深受人们喜爱的美食，青头菌中富含了丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E等营养素，还有健胃的功效。对于那些贫血的人群非常值得去食用这道炒青头菌。
先放盐有利于菌里水分的析出。汤味道比较鲜美。
炒青头菌是美味的家常菜，青头菌有丰富的蛋白质，炒青头菌清淡不……
烩青头菌主要的材料是青头菌，制作简单，食用安全，在清洗青头菌……
青头菌蒸肉是一道美味的菜，制作相对简单，主要的材料是青头菌和……
青头菌
辣香扇贝
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