主料
- 荞麦面 ：400g
荞麦面摊馍馍，需要准备一些荞麦和面粉，就行了，荞麦，中的营养成分十分的高，可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化，荞麦还可以抗癌抑癌，经常吃荞麦还可以降低血脂，预防冠心病等疾病，所以这一道美食值得品尝，是一道不可多得的美食。
荞麦要挑茎秆洁白的，底部没有细洞眼者为嫩。
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荞麦面
我只是做饭的
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