南瓜是一种很健康同时也很有营养的蔬菜，在现代很受人们喜爱。南瓜中富含丰富的微量元素以及大量的粗纤维，其微甜软糯的口感也很是受人们喜欢。南瓜有着多种烹饪方式，鲜香南瓜煲就是其中之一，同时煲更能发挥出南瓜的营养。
酱油和蚝油本身都有咸味儿，所以放的时候不要多了，否则会很咸。
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南瓜
番茄与小石头
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