小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

椰香咖喱杂蔬
椰香咖喱杂蔬

椰香咖喱杂蔬

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.10 01:24

将椰丝和椰浆加入到蔬菜中,既有浓浓的椰香,再加上咖喱的调和,形成了一种独特的口味,蔬菜的清爽中夹杂着椰香扑鼻,咖喱的味道又一点点融化在口中,美妙的滋味在舌尖翻腾。而且这道菜热量极低,多食用对身体还是很好的,能补充各种氨基酸和微量元素,有利于身体健康。

更多详情
  • 1782人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    所有蔬菜洗净切块。
  • 第二步
    锅放少许水,放入咖喱块。
  • 第三步
    水开后倒入蔬菜,加椰浆一杯。
  • 第四步
    加盖煮至咖喱变稠、蔬菜入味适口。
  • 第五步
    撒上椰丝即可。

烹饪技巧

  • 蔬菜切块时注意不要切的太大块,要适宜。还有就是水不要放的太多,适量就好。

10

收藏

分享
麦兜小厨

麦兜小厨

共有439个成果

TA的其他成果

巧克力酱(黄油)
酒酿鸡翅根炖土豆
家常呛面馒头
琥珀核桃
自制海绵蛋糕馅葡萄干面包
红萝卜丝饼
DIY-黄花菜鸭蛋汤
花生焖猪尾
查看全部
椰香咖喱杂蔬 椰香咖喱杂蔬
529
已被1870人参考

这个菜的搭配其实很随意,不需要特别去准备,冰箱里面有的蔬菜都可以加一点。主要食材是椰汁还有咖喱块。吃这个讲究的是自然,可以加一点糖或者鸡精,很快就可以做好,不知……

包含食材