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牛肉炒疙瘩
牛肉炒疙瘩

牛肉炒疙瘩

准备时间:30分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.03.13 05:01

有一道面食叫做珍珠翡翠白玉汤,特有诗意的名字,其实就是疙瘩汤。而这道菜牛肉炒疙瘩,就像炒面一样。我觉得疙瘩汤和炒疙瘩的区别就像汤面和炒面的区别,疙瘩汤吃着舒服,炒面吃着满足,按照自己的想法,自己的喜好加入自己喜欢吃的肉,菜。丰富又能填饱肚子,很适合懒人吃饭!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香油 :2勺
  • 生抽 :2勺

具体步骤

  • 第一步
    准备主材
  • 第二步
    面粉中加入少许盐,用冷水和面
  • 第三步
    将醒好的面团擀成约0.7厘米厚
  • 第四步
    将蔬菜洗净切成小丁,葱姜切末,大蒜切小片
  • 第五步
    先切成一指宽的条,再切成正方形的小片
  • 第六步
    锅中加水煮开后下入面疙瘩煮制,水开后,再加入一杯冷水,再次煮开后就可以捞出,过凉水后控干备用
  • 第七步
    蔬菜焯水捞出备用
  • 第八步
    烧油
  • 第九步
    炒锅中加适量油烧热后倒入蔬菜粒煸炒至7成熟盛出备用
  • 第十步
    炒锅中留少量底油加入腌制过的肉丁,炒制变色略有焦香
  • 第十一步
    炒锅中留少量底油加入腌制过的肉丁,炒制变色略有焦香
  • 第十二步
    加入葱姜炒香后加入香菇丁
  • 第十三步
    加入煮过的面疙瘩和炒过的蔬菜粒
  • 第十四步
    调入适量盐、酱油鸡粉翻炒均匀,最后加入蒜片炒出香味后即可出锅。

烹饪技巧

  • 和的面要醒醒,醒好了才可以进行制作。

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神厨奶爸

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牛肉炒疙瘩 牛肉炒疙瘩
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选用新鲜的牛肉,配上面疙瘩。在放一点调味品姜本来就有辛辣的味道,再加上这道菜的孜然,很好的去除了牛肉本身的膻味。对与口感上有大大的提升,姜海促消化,也是暖胃的佳……

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