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牛肉丝炒大蒜
牛肉丝炒大蒜

牛肉丝炒大蒜

准备时间:5分钟
烹饪时间:8分钟
发布时间:2017.03.10 05:31

大蒜有杀菌祛毒的功效,有的人感冒了就来一瓣蒜,杀杀病菌。炒熟的蒜我觉得就像土豆一样的口感,熟蒜没有那么冲的味道,相反很柔和。配上牛肉丝,肉的筋道配上蒜的软糯,一定很好吃!

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主料

辅料

  • 老抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    大蒜整理好洗净,蒜白部分用刀拍下,这样炒的时候蒜白容易断生入味,减短牛肉在锅子里的时间哈!
  • 第二步
    切段,蒜白跟蒜绿分开,姜切片
  • 第三步
    牛肉切薄片,逆纹切丝,放一勺子油。
  • 第四步
    放生抽、白糖、料、放点生粉
  • 第五步
    放一汤匙清水,放水是为了锁住牛肉本身水分。
  • 第六步
  • 第七步
    不停搅拌。调汁:生抽、老抽(一点点就好,牛肉丝不需要炒的很黑哈)、盐、白糖、少许料
  • 第八步
    锅中放适量有,炒牛肉菜,油稍微多一点,爆香姜片。
  • 第九步
    放牛肉丝 拌炒。
  • 第十步
    牛肉未全部变色前,加入蒜白。
  • 第十一步
    放调料,大火拌炒,蒜白断生,牛肉彻底变色。
  • 第十二步
    放蒜绿,继续拌炒。

烹饪技巧

  • 牛肉裹上生粉,锁住肉里本身的水分,保持肉质鲜美。

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