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冬瓜薏米煲鸭用到的食材都十分健康,薏米具有美容养颜的功效,冬瓜的口感特别爽滑,而且很软,适合老年人以及那些牙口不好的人群食用,在冬季的夜晚来一碗热气腾腾的冬瓜薏米煲鸭,何乐而不为呢,真的是很棒的选择呢!
薏米要提前进行浸泡,泡发之后才可以进行使用。
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暮色厨影
薏米其性凉,味道甘甜淡雅,因其极高的营养价值而且极易被人体所吸收利用,更为神奇的是薏米具有抗癌的功效,在推崇健康饮食的今天可谓是备受推宠,薏米用于煲鸭两者之味相……
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