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鸳鸯贝炒韭菜主要用到的食材是鸳鸯贝以及韭菜,鸳鸯贝含有丰富的营养物质供人体所需,而且十分鲜美多汁,韭菜的口味十分独特,而且含有丰富的纤维素促进人们肠胃的蠕动,真的是非常美味的呢。还在等什么呢,快来尝尝吧!
鸳鸯贝里面的泥沙一定要处理干净之后才可以使用。
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鸳鸯贝营养价值高,含蛋白质和维生素。它可以与韭菜同材料有,鸳鸯贝,韭菜。先把鸳鸯贝处理好,水烫一下和韭菜一起炒加点盐和就可以了。海鲜味和韭菜香很好的融合到了一起……
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